ベイシア ミツカン共同企画
うなぎのちらしずし
うなぎ1尾で４人前のちょっとぜいたくなお寿司がつくれる、お得なレシピです。
●調理時間：20分 ●エネルギー：619kcal
●タンパク質：16.7g ●食塩相当量：4.3g
| 材料（4人分） | 分量 |
|---|---|
ごはん |
… ３合分 |
ミツカン 五目ちらし |
… 小袋２袋 |
うなぎの蒲焼き |
… １尾 |
錦糸卵 |
… 卵２個分 |
さやえんどう |
… 適宜 |
- 炊き上げたごはんにミツカン 五目ちらし小袋２袋を混ぜ合わせて冷ます。
- ①を器に盛り、錦糸卵と別添ののりごまを散らし、一口大に切ったうなぎの蒲焼きを彩りよくのせる。塩茹でしたさやえんどうを添える。
レシピ提供：株式会社ミツカン
