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美味しい値レシピ

旬の野菜で冷製スープ

印刷する枝豆のスープ

枝豆と豆乳がとても美味しいグリーンスープ。

調理Photo

調理時間:20分 エネルギー:101kcal
タンパク質:7.4g 食塩相当量:0.6g

材料

材料(4人分) 分量

枝豆

… 200g

豆乳

… 200g

コンソメ顆粒

… 小さじ1

… 少々

こしょう

… 少々

作り方

  1. ゆでた枝豆と豆乳、コンソメ、塩をミキサーに入れ、なめらかにする。
  2. ザルでこして冷蔵庫で冷やす。
  3. 皿によそり、こしょうをちらす。
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