市販の缶詰をつかったお手軽レシピ
フルーツ寒天
春らしい彩をそえて。
●調理時間：10分 ●エネルギー：60kcal
●タンパク質：0.1g ●食塩相当量：0g
| 材料 | 分量 |
|---|---|
フルーツ缶詰 |
… 1缶 |
粉寒天 |
… 4g |
缶詰のシロップ＋水 |
… 500cc |
砂糖 |
… 大さじ４ |
- フルーツは缶から出して、食べやすい大きさに切っておく。シロップはボールにあけ、水をたして500ccにしておく。
- ①に粉寒天を入れ火にかけ、沸騰しないように、寒天をよく溶かす。
- 寒天が溶けたらフルーツを加え、水でぬらした型に流しいれ、冷蔵庫で冷やす。
