お惣菜で一工夫
かぼちゃ煮でドーナッツ
お惣菜のかぼちゃ煮が子供たちの好きなドーナツに簡単に変身！おやつにどうぞ
●調理時間：10分 ●エネルギー：167kcal
●タンパク質：2.5g ●食塩相当量：0.5g
| 材料（6個分） | 分量 |
|---|---|
かぼちゃ煮 |
… 1パック(150g) |
ホットケーキミックス |
… 1カップ |
卵 |
… 1/2個 |
牛乳 |
… 大さじ2 |
揚げ油 |
… 適宜 |
- かぼちゃをボールに入れてつぶしておく。
- ボールにミックス、卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。6等分してドーナッツの形にする。
- 160～170℃に熱した油できつね色に揚げる。
