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美味しい値レシピ

旬の食材をマヨネーズでアレンジ!

印刷するまるごと玉ねぎのゴママヨソース

まるごとの玉ねぎをレンジでお手軽にとろとろに!玉ねぎの甘みが引きたちます。

調理Photo

調理時間:10分 エネルギー:397.2kcal
タンパク質:7.69g 食塩相当量:1.005g

材料

材料(2人分) 分量

玉葱

… 1個

シュレットチーズ

… 10g

万能ねぎ

… 1g

かつおぶし

… 適宜
ゴママヨネーズ 材料 分量

コクがありまろやかなマヨネーズ

… 大さじ2

白ねりごま

… 小さじ2

めんつゆ

… 小さじ1/2

みりん

… 小さじ1

作り方

  1. たまねぎの上下を落とし、上から半分位まで切り込みを入れてチーズをのせてラップをし、600W4分温める。
  2. 竹串で中まで火が通ったことを確認し、皿にのせる。
  3. 混合したごまマヨネーズをたっぷりかける。
  4. 小口切りにした万能ねぎ、かつおぶしをトッピングする。
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