
ベイシアの寒天で簡単レシピ
涼を呼ぶお手軽レシピ

●調理時間:20分
| 材料(約6人分) | 分量 |
|---|---|
ベイシア チリワイン(赤 or 白) |
… 100cc |
水 |
… 500cc |
砂糖 |
… 50g |
ベイシア 粉寒天 |
… 4g(角寒天1本分) |
季節のフルーツ(お好みで) |
… 適宜 |
ミントの葉・生クリームなどを添えても美味しいです。 |
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寒天は食物繊維が豊富でカロリーはゼロ。カルシウムや鉄分も豊富。
★原料である天草は、成分の80%以上が食物繊維で、おなかの中で水分を吸収し、ふくれるので満腹感が得られます。
・寒天は、天草などの海藻を原料として作られています。
・ところてんやあんみつ、ようかんの材料となる日本古来の乾物です